小妙招二：木耳菜内服外敷美白祛斑 做法：1、将适量的新鲜木耳菜洗净后捣烂，取出汁液，洗完脸后涂抹于脸部。2、也可以用木耳菜炒菜、烧汤等，它是天然的褪黑素，激光祛斑多久能护肤品能够美白淡斑，让。综上所述，茶花粉不管是内服还是外敷都有一定的祛斑效果喝什么茶美白排毒养颜，其中内服可由内而外的改善肤质并能淡化色斑，而外敷则能促使受损的肌肤细胞自我修复和更新，但单独用茶花粉的祛斑效果很有限，一般建议与蜂蜜。

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